第3章 苏州市《吴中区》（2 / 2）

- 甪直古镇：国家AAAAA级旅游景区，拥有“江南桥都”之称，镇内有宋、元、明、清各式古桥41座，保圣寺内的唐代泥塑罗汉像被誉为“天下罗汉两堂半”中的一堂，叶圣陶纪念馆、陆龟蒙祠是镇内的核心文化景点。

- 木渎古镇：国家AAAAA级旅游景区，乾隆六下江南曾多次驻跸于此，镇内有严家花园、虹饮山房、古松园等明清园林，灵岩山、天平山紧邻古镇，形成了“山中有镇，镇中有园”的独特格局。

- 陆巷古村：位于东山镇，是国家历史文化名村，村内保留有明清时期的古建筑群，惠和堂是明代大学士王鏊的故居，建筑规模宏大，雕刻精美，是江南古村落的典范。

- 三山岛：位于太湖之中，属吴中区东山镇，是太湖中的小众岛屿，岛上保留有新石器时代的遗址，自然景观以奇石、溶洞、湖泊为主，是体验太湖原生态风光的好去处。

2. 山水自然景观

- 灵岩山：位于木渎镇，是国家AAAA级旅游景区，因山顶有奇石状如灵芝而得名，山中有馆娃宫遗址、灵岩寺等景点，登顶可俯瞰太湖与木渎古镇风光，是苏州近郊的热门登山目的地。

- 天平山：地处木渎镇，以红枫、奇石、清泉着称，是中国四大赏枫胜地之一，每年秋季，满山红枫层林尽染，景区内的范仲淹纪念馆展现了范氏家族的历史，吸引众多游客前来观赏。

- 石公山：位于金庭镇西山岛，是太湖中的名山，因山前有巨石如老翁而得名，山中有归云洞、来鹤亭等景点，登石公山可欣赏太湖烟波浩渺的景色，是太湖观景的绝佳位置。

- 林屋洞：位于金庭镇西山岛，素有“天下第九洞天”之称，是道教圣地，洞内钟乳石形态各异，洞外的梅林是江南着名的赏梅胜地，每年春季梅花盛开，吸引大量游客。

- 太湖园博园：位于临湖镇，是展示太湖生态与江南园林艺术的景区，园内汇集了江苏各地的园林景观，同时设有太湖生态馆，展现了太湖的生态保护与发展历程。

3. 古刹、寺庙与道观

- 保圣寺：位于甪直古镇，始建于南朝梁代，是江南着名的佛教寺院，寺内的唐代泥塑罗汉像历经千年保存完好，是中国古代雕塑艺术的珍品，寺内的经幢、碑刻也具有重要的文物价值。

- 灵岩寺：位于灵岩山，始建于东晋，是江南十大名刹之一，寺内有大雄宝殿、千佛殿等建筑，寺外的多宝佛塔是苏州西南的标志性建筑，佛教文化氛围浓厚。

- 铜观音寺：位于光福镇，始建于南朝梁代，因寺内供奉铜观音像而得名，寺内的大雄宝殿为宋代建筑，是江南地区现存较少的宋代木构建筑之一，寺外的光福塔是镇内的地标。

- 司徒庙：位于光福镇，始建于东汉，因供奉司徒邓禹而得名，庙内的四棵古柏历经千年，形态各异，被称为“清、奇、古、怪”，是江南着名的古树名木，庙内的碑刻与建筑也具有重要的文化价值。

- 禹王庙：位于东山镇西山岛（金庭镇），始建于南朝，是祭祀大禹的庙宇，庙内有禹王殿、碑廊等建筑，庙前的古码头是太湖航运的历史遗存，是太湖流域重要的民俗信仰场所。

五、民俗风情与特色美食

（一）民俗风情

吴中区的民俗风情根植于吴地文化，融合了太湖渔村、水乡古镇、山地村落的特色，展现了区域独特的文化传承与生活方式。

1. 甪直水乡婚俗：甪直镇保留着传统的水乡婚俗，迎亲队伍乘坐摇橹船沿河道行进，船头挂红灯笼，船身贴喜字，沿途有村民撒米、放鞭炮祈福，婚礼仪式融入了水乡的生活元素，极具地方特色。

2. 太湖开捕节：每年秋季，东山镇、金庭镇、临湖镇等太湖沿岸乡镇会举办开捕节，渔民们举行祭湖仪式，祈求渔业丰收，随后渔船扬帆出湖，开捕节期间还有湖鲜美食展、渔家歌舞表演等活动，展现了太湖渔村的民俗文化。

3. 光福香雪海梅花节：每年早春，光福镇的香雪海景区会举办梅花节，当地民众与游客前往赏梅、踏青，景区内有梅花盆景展、吴地戏曲表演等活动，是苏州春季重要的民俗盛会。

4. 木渎古镇庙会：每年农历正月十五，木渎古镇会举办庙会，古镇内的街道上有舞龙舞狮、民间杂耍、苏绣展示等活动，沿街的商铺售卖特色小吃与手工艺品，充满市井热闹氛围。

5. 香山帮建筑技艺传承民俗：香山街道保留着拜师学艺、技艺展示等香山帮建筑技艺传承民俗，每年会举办建筑技艺大赛，匠人现场展示木雕、砖雕、石雕等技艺，推动传统工艺的传承与创新。

（二）特色美食

吴中区的美食依托太湖水产与洞庭山果品，形成了兼具苏帮菜特色与地方风味的饮食体系，既有经典的湖鲜菜品，也有独具特色的小吃与点心。

1. 太湖湖鲜与特色菜品

- 太湖三白：白鱼、白虾、银鱼是吴中区的招牌湖鲜，白鱼清蒸保留鲜嫩口感，白虾白灼或炒制皆可，银鱼炒蛋、银鱼羹是当地的经典做法，最大程度凸显湖鲜的鲜味。

- 洞庭山碧螺虾仁：以洞庭山碧螺春茶与新鲜河虾仁炒制，虾仁吸收了茶叶的清香，口感鲜嫩，茶香浓郁，是融合了吴中区茶文化与饮食文化的特色菜品。

- 甪直酱方：甪直镇的传统名菜，选用五花肉腌制后红烧，肉质酥烂，酱汁浓郁，是苏帮菜中红烧菜品的代表，常作为宴席的主菜。

- 木渎鲃肺汤：木渎镇的特色汤品，以鲃鱼的鱼肝为主料，搭配火腿、笋片等熬制，汤头鲜美，鱼肝嫩滑，是江南地区的名贵汤品。

2. 特色小吃与点心

- 甪直萝卜干：甪直镇的传统特产，采用当地萝卜腌制而成，口感爽脆，咸甜适中，可作为小菜或零食，是吴中区的知名小吃。

- 洞庭山枇杷膏：以东山、西山的枇杷为原料熬制，口感甜润，有润肺止咳的功效，是当地的特色甜品，也是利用洞庭山果品制作的代表性美食。

- 木渎枣泥麻饼：木渎镇的传统糕点，以面粉、芝麻、枣泥为原料制作，饼皮酥脆，内馅香甜，是当地民众喜爱的茶点，也是馈赠亲友的佳品。

- 太湖船点：源于太湖渔民的饮食，以面粉、糯米粉为原料捏制成鱼、虾、蟹等造型，造型精巧，口感软糯，是吴中区特色的点心小吃。

六、旅游指南攻略（极简实用型）

（一）交通

1. 外部交通：高铁可至苏州站、苏州北站，转乘地铁或公交抵达吴中区；飞机可至上海虹桥机场、无锡苏南硕放机场，换乘高铁或大巴前往。

2. 内部交通：吴中区境内地铁2号线、4号线、5号线延伸段覆盖主要区域，公交可直达各大古镇与景区；太湖周边乡镇适合自驾游览，部分古镇内可租借共享单车或乘坐摇橹船。

（二）住宿

1. 区域选择：优先选择木渎镇、甪直镇的住宿，靠近核心景点；东山镇、金庭镇有太湖边的特色民宿，可体验湖岛风光。

2. 住宿类型：木渎、甪直有连锁酒店与江南风格民宿，东山、金庭以民宿为主，部分民宿由渔家或古宅改造，具有地方特色。

（三）注意事项

1. 游览景点：热门古镇与景区节假日游客较多，建议错峰游览；部分园林、寺观需购票，可提前通过官方渠道预约。

2. 文化体验：体验香山帮技艺、苏绣制作时，遵守场地规定，爱护工艺展品；参与民俗活动时，尊重当地传统习俗。

3. 饮食消费：品尝湖鲜选择正规餐饮店铺，提前确认价格；购买碧螺春、枇杷等特产，可选择产地直购或正规商超，保证品质。

吴中区以太湖为依托，将水乡古镇的温婉、山水风光的秀美与吴文化的深厚融为一体。在这里，游客既能漫步甪直、木渎的古街古巷，感受江南水乡的市井生活，也能登临灵岩山、泛舟太湖，领略湖光山色的自然之美，还能体验香山帮技艺、品尝太湖湖鲜，沉浸式感受吴地文化的独特韵味。