冻伤的预防和治疗（1 / 2）

冬至是二十四节气中最早确立的节气，早在公元前20世纪，人类通过观察星象和日月运行的位置，还有周围草木的生长、风雨之声从而确立了这一节气。

俗话说得好——“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬天真的会冻掉耳朵吗？冻伤又称为冻疮，是由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤。常发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。

冻伤预防

1. 注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。

2. 注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套，穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

3. 在洗手、洗脸时不要用碱性太强的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当搽一些润肤霜、甘油等油质护肤品，以保持皮肤的润滑。