第867章 赵美芳成功怀孕（1 / 2）

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在此之前，两人常年扎根临床一线，

工作连轴轮转、日夜无休，

作息很难完全规整。

梁景颂时常值夜班、急诊随叫随到、下乡义诊突击加班，

偶尔通宵抢救病患，

昼夜颠倒早已是常态；

赵美芳做为护士长，平时的工作也挺繁忙。

常常忙得顾不上准时休息。

常年高压忙碌的医务工作，

让两人身体虽无大病，

却也积攒了不少隐性疲惫，

气血常年处于紧绷消耗的状态。

打定备孕主意的那一刻起，

两人便默契地开始自我约束、双向调理，

一点点戒掉多年的工作陋习，

温柔调养身心。

梁景颂主动向科室申请，

尽量减少通宵夜班、偏远突击义诊，

非紧急危重抢救绝不熬夜硬扛。

往日里忙起来三餐不定、空腹坐诊、

忙到深夜草草啃干粮凑活的习惯，

被他彻底改掉。

每日坚持准时就餐、规律作息，

哪怕门诊病患扎堆、工作拥堵，

也会挤出十分钟空档，

按时进食、缓缓休整，绝不透支身体。

他戒掉了为数不多的抽烟习惯，

平日里同事聚餐、闲暇闲谈的烟酒应酬，

尽数婉拒，只为给备孕调养最好的身体底子。

赵美芳的调理更是细致入微、温柔稳妥。

她做为一名妇产科护士长，

深知女性备孕最忌焦虑疲惫、气血紊乱、作息失衡，

便刻意放缓自己的工作节奏，

不再事事亲力亲为、事事包揽，

合理分配琐碎工作，

避免久坐劳累、长期站班、过度耗神。

往日里为了赶台账、核单据熬夜加班的习惯彻底摒弃，

每日准时下班归家，

早睡早起、静心休养，

绝不带着疲惫入睡。

家中饮食也被两人精心调整，

彻底摒弃重油重盐、辛辣刺激、生冷寒凉的吃食。

没有后世昂贵稀缺的补品药膳，

全是七零年代最朴素、最养人的家常食材。

新鲜时令青菜、自家腌制的清淡小菜、

软糯养胃的杂粮粥、营养均衡的土鸡蛋、

温补气血的红枣桂圆，

还有小妹从南岛寄来的各种滋补营养品，

以前不舍得吃，如今都拿出来，

日日轮换、清淡滋补、温润养身。

两人每日三餐细嚼慢咽、规律进食，

不求大补、只求稳妥，

一点点调养气血、夯实体质。

闲暇之余，夫妻俩会趁着傍晚晚风微凉、落日温柔，

带着家中孩子在军区家属院缓缓散步，

放松身心、舒缓压力。

摒弃所有浮躁焦虑，

放平心态、安稳度日，

不刻意执着、不日日纠结，

只把备孕当作顺其自然的缘分等待。

夜深人静、孩子安睡之后，

两人偶尔会依偎闲谈，轻声诉说心底的期许。