第193章(1 / 2)
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落点。
叶昊在绿色圆标区域里停住脚步,微微弯着腰喘气。整个过程大概持续了不到五秒钟。
老周慢慢地吐出一口气。他发现自己刚才一直憋着气没怎么呼吸。
“怎么样?“叶昊走过来,额头上浮着一层薄汗。
老周舔了舔嘴唇。“第三个步点,你比昨天模拟的时候往前了大概半个脚掌。“
叶昊愣了一下,然后笑了一下。“你看到了?“
“废话。“老周说,“我看这个看了多少遍了。那个位置偏了半脚掌,后面第七步切入的时候你身体的重心是不是要额外补偿回来?“
“补偿了。“叶昊说,“但余量够。刚才的落点误差在两公分以内。“
老周皱着眉想了一会儿。“你再跑一遍,那个位置踩准了试试。不要因为加速惯性就提前落点。“
叶昊没反驳,走回起点重新开始。
第二遍,第三遍。老周每一遍都站在同一个位置上,眼睛一眨不眨地看着。第三遍结束之后他跑到赛道上去,蹲在第三个步点的落位旁边,用手摸了摸那里的橡胶表面,又站起来用自己的脚步比了比距离。叶昊站在旁边等他。
“可以了。“老周直起身,“第三个点踩准之后后面整个路径的节奏更顺。你第三遍的落地时间比第一遍快了零点一几秒。“
叶昊点了点头,接过陈泽递过来的水瓶喝了一口。“明天就按这个跑。“
老周看着叶昊仰头喝水的侧脸。场馆顶棚的天光落在他的轮廓上,在脸颊和下颌处勾出一条明亮的线。老周忽然想起来第一次在训练室里看到叶昊一个人看回放的夜晚,那时候他觉得这个年轻人身上有一种跟自己很像的东西——较真,拧巴,不达目的不罢休。三年过去了,那种东西没有磨掉,反而被磨得更亮了。
“行了。“老周说,声音比刚才松快了许多,“去吃午饭吧。下午你再休息休息,我在这周围再转转,把场地的几个出口位置摸清楚。“
四个人往外走。经过看台的时候老周抬头看了一眼那片空荡荡的蓝色座椅。明天这个时候,这些椅子上会坐满人。会有呐喊声、掌声、口哨声,会有无数双眼睛盯着赛道上的那个影子。但此刻这里安静得很,只有他们几个人的脚步声在空旷的场馆里回荡。
老周最后一个走出内场。在踏出玻璃门之前他回过头,又看了一眼那条安静的赛道。灯光还亮着,把橡胶表面照出一层温润的光泽。起跑线还在那里,白色的,笔直的,等着明天傍晚被谁的脚尖抵住。
他回过头,门在身后关上。
第二天早上老周醒得很早,五点半就睁了眼。窗外天刚蒙蒙亮,宾馆房间的窗帘透进来一层灰蓝色的光。他侧过头看了一眼旁边床上的叶昊——叶昊侧躺着,面朝墙壁,呼吸均匀而绵长,睡得很踏实。老周轻手轻脚地下床,去卫生间洗了把脸。